Massothérapie, Ostéopathie, Acupuncture, Naturopathie,
Kinésiologie, Pilates et Yoga - Sur le Plateau Mont-Royal
Pour prendre rendez-vous avec soi
Longévité, force et bien-être
Sequoia Massothérapie a été fondé en 2001 sur le Plateau Mont-Royal. Inspirés par sa résilience et sa robustesse, nous avons choisi le Séquoia comme emblème pour évoquer l'essence du bien-être et de la longévité. Nous avons pour mission de vous fournir des soins personnalisés de haute qualité, en intégrant des techniques traditionnelles à une approche holistique pour favoriser la santé et l’harmonie.
Une équipe à l'écoute de vos besoins
Notre équipe dynamique, composée de thérapeutes expérimentés, propose des services de soins corporels adaptés à toute la famille, toutes les situations et toutes les occasions.
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Spécialisés dans la massothérapie, nous offrons différentes techniques de massages sur table, sur futon ou sur chaise, pour des besoins thérapeutiques ou de détente. Que ce soit un profil biomécanique, énergétique ou psychocorporel, nous vous proposerons une approche adaptée à vos besoins.
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L'ostéopathie figure également parmi nos services offerts. C'est une approche manuelle dont l’objectif est de rétablir la fonctionnalité des structures et des systèmes du corps humain afin d’optimiser sa capacité d’autorégulation. Elle a donc une visée préventive et curative. Elle est idéale en cas de blessures et de maux simples ou complexes qui nécessitent une attention et un travail plus spécialisés.
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Vous souhaitez traiter vos maux par une autre thérapie ? Optez pour l'acupuncture, branche de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Elle a pour objectif le rétablissement harmonieux du fonctionnement bioénergétique de l’organisme. L’acupuncture est donc une approche curative et préventive, utilisée seule ou en complément à la médecine conventionnelle. L'acupuncture permet de traiter et de prévenir de nombreux troubles de santé tels que la migraine, l’anxiété, la fatigue, l’insomnie, les palpitations, les tendinites, les allergies, etc. Nous offrons également un volet de soins de la peau, du corps et du visage par l'acupuncture, une approche globale de traitement esthétique.
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La naturopathie, elle aussi, est une méthode naturelle de soins. C'est une approche qui prend en considération la gestion de l'alimentation et des émotions. Par une démarche totalement individualisée et répondant à vos besoins, avec, entre autres choses l'utilisation des Fleurs de Bach, nous vous proposons des moyens pour vous aider à retrouver votre équilibre et pour vous amener sur le chemin de la santé et du mieux-être.
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En plus de ces approches variées, nous avons récemment élargi notre gamme de services pour mieux répondre à vos besoins spécifiques :
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Le drainage lymphatique, une technique manuelle douce et précise, est conçu pour stimuler la circulation lymphatique et favoriser l'élimination des toxines. Recommandé pour réduire les sensations de jambes lourdes, favoriser la récupération après une chirurgie, ou tout simplement améliorer le système immunitaire, ce soin est un allié précieux pour une meilleure santé globale.
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Nouveau chez Sequoia depuis 2020 : le massage Tuina. Issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le massage Tuina est une technique thérapeutique qui allie pressions, étirements et manipulations ciblées pour harmoniser les flux d'énergie dans le corps. Il est particulièrement recommandé pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, réduire le stress, améliorer la circulation sanguine et renforcer le système immunitaire.
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Découvrez le pouvoir de l'hypnose pour explorer votre subconscient et travailler sur vos objectifs personnels ou vos défis de santé. Que ce soit pour la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, l'arrêt du tabac, la diminution de l'anxiété ou encore l'augmentation de la confiance en soi, l'hypnose est une méthode douce et efficace pour accéder à vos ressources internes et favoriser un mieux-être durable.
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Que vous soyez à la recherche de détente, de soulagement ou d'un accompagnement thérapeutique personnalisé, notre équipe s'engage à vous offrir des soins de qualité dans une atmosphère accueillante et chaleureuse. Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et laissez-nous prendre soin de vous.
Entraînement dans notre studio/gym sur le Plateau Mont-Royal
En 2019, nous avons bâti un espace dans notre clinique du Plateau pour des cours de groupe qui est à la fois intime et confortable. Cette pièce est munie d'un plancher chauffant alimenté à l'eau chaude. C'est un endroit idéal pour la pratique des cours au sol tels que le yoga et le Pilates ainsi que pour des entraînements de conditionnement physique
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Nous avons ajouté une équipe de professionnels pour compléter notre offre de services. Vous obtenez une attention sans pareille avec des professeurs et kinésiologues d'expérience. Vous serez guidé à travers une ambiance motivante et bienveillante, en respectant vos limites et vos défis.
